Shoshin Theix

A partir du 6 septembre 2016

  • KARATE INITIATION (4 – 7 ans)               MARDI  17h15 – 18h00

Ils peuvent y vaincre leur timidité ou se dépenser en canalisant leur énergie, se repérer dans l’espace, apprendre à maîtriser leurs mouvements et connaitre leur corps (équilibre, coordination).

  • KARATE ENFANT (8 – 11 ans)                  MARDI  18h00 – 19h00

La pratique régulière du karaté permet un développement harmonieux du corps et de l’esprit. Pour les enfants timides il permet de prendre confiance et de s’affirmer et pour les plus actifs, de se concentrer (le plus difficile pour les enfants) et de se contrôler.

  • KARATE (ADO – ADULTES)                     MARDI  19h00 – 20h00 (Pour tous)

Le karaté est à la portée de tous. Avec de l’entrainement, il est possible d’améliorer sa mobilité, sa souplesse et sa force, d’apprendre à équilibrer son corps et son esprit mais aussi à apprendre à se défendre.

  • TAI CHI CHUAN                                      MARDI  20h00 – 21h00 (Débutant + Avancé)

Le Tai Chi Chuan ou Taiji Quan est un art martial reposant sur les lois qui règlent l’interaction et l’alternance des deux principes de base de l’univers selon la pensée chinoise : le Yin (principe négatif) et le Yang (principe positif). Il peut être pratiqué comme une gymnastique énergétique douce indiquée pour l’équilibre psychophysique de l’individu et comme une forme de méditation en mouvement.

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SALLE MARCEL GUEHO à THEIX

Pour tous renseignements :

SHOSHIN Arts Martiaux [Karaté – Tai Chi Chuan]
Esprit – Forme et Bien-être pour tous
Email : shoshin@shoshin.fr – Site : www.shoshin.fr
Tél : 06.07.59.14.78 – Facebook : Shoshin arts Martiaux
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Infos

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GUILLET Eric

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