Atelier bien-être à la médiathèque



L’atelier Bien-être «Mon moment magique» animé par Maëlys Ménard s’est déroulé mercredi matin.

 

Cet atelier est basé sur l’échange, la prise de parole et la confiance en soi. Ils ont pris le temps de se poser, de s’étirer et d’écouter leur corps.

Puis, des histoires sont racontées par Maëlys Ménard.

Ils ont ensuite parlé de leur humeur du jour, des choses importantes aux yeux de chacun et ils ont matérialisé tout cela par un dessin représentant un arbre avec ses racines et ses branches.

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