dynamique
utile
citoyenne
145 adhérents
GYM – salle des loutres de Noyalo
Lundi : 10h30 à 11 h30 – gym douce – adaptée à toute personne, souhaitant reprendre de la gym douce et adaptés à des personnes à mobilité réduite
Lundi : 20 h – 21 h : gym tonique- cardio, tonic, abdos, stretching, renforcement musculaire
Mardi : 10 h 45 à 12 h : prévention du dos, renforcement musculaire
Mardi : 19h-20h : cours de Pilate
YOGA – salle des loutres de Noyalo
Jeudi : 18h30 à 19h45
DANSE DE SALON – salle des loutres de Noyalo
Cours des débutants : vendredi de 19 à 20 h
Cours des confirmés : vendredi de 20h à 21 h
RANDONNEE (RDV parking de l’église) :
Mercredi à 14 h, petite randonnée (6 à 7 km)
Jeudi à 13h 30, grande randonnée (9 à 12 km) et petite randonnée de 4 à 6 km
BRIDGE (salle 2 Lucette Marquet- Kercroix) :
Lundi de 14 h à 17h
Jeudi de 14 h à 17h
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